Опубликовано пн, 10/09/2023 - 00:00 пользователем 
rpn54
Ежегодно в осенне-зимний период 
активизируется циркуляция вирусов гриппа 
и других респираторных вирусов, которые 
передаются воздушно-капельным путем, 
вызывая массовую заболеваемость. 
Основным источником инфекции является 
больной человек, эпидемическая опасность 
которого напрямую связана с 
выраженностью таких симптомов, как 
кашель, насморк, при которых вирус 
выделяется во внешнюю среду, в результате 
чего заражаются окружающие люди.
Профилактика данных заболеваний очень 
важна и актуальна.
Грипп – высоко контагиозное острое 
инфекционное заболевание, легко 
передающееся от человека к человеку и 
распространенное повсеместно. Люди 
сильно восприимчивы к вирусам гриппа. 
Особо опасен он для маленьких детей (до 2-х 
лет) и пожилых людей (старше 65 лет), а также 
людей, страдающими хроническими 
заболеваниями.
Острые респираторные вирусные инфекции 
(далее- ОРВИ) вызываются целой группой 
респираторных вирусов (чаще это 
аденовирус, вирусы парагриппа, 
респираторно-синцитиальный вирус, 
коронавирус, риновирус). Общим для этих 
вирусов является поражение верхних 
дыхательных путей человека, 
сопровождающееся насморком, болями в 
горле, явлениями интоксикации. ОРВИ 
протекают легче гриппа, с менее 
выраженной интоксикацией организма и с 
более редким развитием тяжелых 
осложнений.
В целях предупреждения заболевания 
гриппом и ОРВИ необходимо применять 
профилактические мероприятия:
1. Специфическая профилактика.
В настоящее время наиболее эффективным 
способом профилактики является 
вакцинация.
Вакцины против гриппа производятся на 
каждый сезон, в их состав входят 
актуальный штаммы вирусов гриппа (не 
менее 3-х), циркуляция которых 
прогнозируется ежегодно ВОЗ.
Иммунизация против гриппа проводится 
перед началом эпидемического сезона, 
оптимальные сроки сентябрь-ноябрь, для 
того чтобы к началу эпидемического 
распространения инфекции у человека 
сформировался иммунный ответ, который 
сохраняется в течение года.
Современные вакцины против гриппа помимо 
формирования специфического иммунитета к 
определенным вирусам гриппа, повышают 
общую резистентность организма к другим 
респираторным вирусам.

2. Неспецифическая профилактика – это 
методы профилактики, направленные на 
повышение защитных сил организма для 
противодействия проникающим в организм 
человека респираторным вирусам. 
Неспецифическая профилактика проводится 
как в предэпидемический период, так и 
непосредственно в период эпидемического 
подъема заболеваемости.
К неспецифической профилактике 
относятся:
- ведение здорового образа жизни 
(полноценный сон, сбалансированное 
питание, физическая активность);
- отказ от вредных привычек (отказ от 
курения, алкоголя);
- регулярное употребление продуктов, 
содержащих большое количество витаминов 
и минералов, а также фитонцидов (фрукты, 
овощи, лук, чеснок, клюква и т.д.), 
способствующих укреплению защитных сил 
организма;
- употребление витаминных препаратов 
(витамины группы В, С, поливитамины);
- недопущение переохлаждения и 
перегревания;
- использование средств индивидуальной 
защиты (медицинская маска, перчатки) при 
посещении общественных мест, соблюдение 
социальной дистанции 1,5-2 м;
- отказ от контактов с лицами, имеющими 
признаки заболевания;
- сокращение времени пребывания в местах 
массового скопления людей и в 
общественном транспорте;
- частое мытье рук с мылом, обработка их 
кожным антисептиком;
- осуществление влажной уборки, 
проветривание и увлажнение воздуха в 
помещении.
В качестве дополнения для профилактики 
возможен прием препаратов 
(противовирусные, препараты интерфероны, 
адаптогены).
При первых признаках заболевания 
вызовите врача на дом.