Опубликовано вт, 01/03/2017 - 03:00 пользователем 
admin
В зимний период ежегодно регистрируется 
рост заболеваемости гриппом и ОРВИ.

В Новосибирской области продолжается 
эпидемический сезон заболеваемости 
гриппом и ОРВИ, характерный для этого 
времени года.

Возбудители гриппа и ОРВИ передаются от 
человека к человеку воздушно-капельным 
путем и достаточно контагиозны.

При ОРВИ - острых респираторных вирусных 
инфекциях не гриппозной этиологии 
заболевание развивается постепенно, чаще 
всего начинается с утомляемости и 
насморка, сухого кашля, который затем 
переходит во влажный.

При гриппе отмечается резкое ухудшение 
состояния – повышение температуры тела (в 
отдельных случаях до 40,5 градусов), 
головная боль, «ломота» в мышцах и 
суставах, повышенная чувствительность к 
свету. Наиболее активная фаза приходится 
на 3-5 день заболевания, выздоровление (при 
не осложненных формах течения) на 8-10 день. 
При гриппе поражаются сосуды, поэтому 
возможна кровоточивость десен и 
слизистой оболочки носа. После 
перенесенного гриппа организм становится 
чрезвычайно восприимчив к различным 
инфекциям, что приводит к тяжелым 
инфекционным осложнениям.

Особенно тяжело ОРВИ и грипп протекают у 
маленьких детей, пожилых людей, людей с 
хронической патологий и заболеваниями 
иммунной системы.

Для того чтобы предупредить заболевание 
необходимо:

- сократите время пребывания в местах 
массовых скоплений людей и общественном 
транспорте;

- пользуйтесь маской в местах скопления 
людей;

- избегайте тесных контактов с людьми, 
которые имеют признаки заболевания, 
например чихают или кашляют;

- регулярно тщательно мойте руки с мылом, 
особенно после улицы и общественного 
транспорта;

- промывайте полость носа, особенно после 
улицы и общественного транспорта;

- регулярно проветривайте и делайте 
влажную уборку в помещении, в котором 
находитесь, увлажняйте воздух в 
помещении, в котором находитесь;

- ешьте как можно больше продуктов, 
содержащих витамин С (клюква, брусника, 
лимон и др.) и блюд с добавлением чеснока и 
лука;

- по рекомендации врача используйте 
препараты и средства, повышающие 
иммунитет;

- в случае появления заболевших гриппом в 
семье или рабочем коллективе — начинайте 
приём противовирусных препаратов с 
профилактической целью (по согласованию с 
врачом с учётом противопоказаний и 
согласно инструкции по применению 
препарата);

- ведите здоровый образ жизни, 
высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и 
регулярно занимайтесь физкультурой.

При планировании посещения общественных 
мест возьмите с собой медицинскую маску: 
если в общественном мести чихают и 
кашляют, закройте рот и нос медицинской 
маской или носовым платком – это поможет 
предотвратить инфицирование.

Любое вирусное заболевание, перенесенное 
«на ногах», может привести в дальнейшем к 
нежелательным последствиям и 
осложнениям. К тому же заболевший человек 
заражает окружающих.

Поэтому необходимо при первых признаках 
заболевания обратиться к врачу.