О ситуации по заболеваемости ОРВИ и гриппом в Новосибирской области и мерах профилактики

В Новосибирской области по результатам еженедельного мониторинга заболеваемость гриппом не зарегистрирована.

       На 15-й неделе 2021 года (с 12.04 по 18.04.2021) на территории Новосибирской области отмечалось незначительное превышение недельного эпидемиологического порога заболеваемости ОРВИ среди совокупного населения, преимущественно за счет взрослого населения.

      Напоминаем, что необходимо продолжать соблюдать меры профилактики, которые помогут снизить риск заболевания респираторными инфекциями:

       - мыть руки после посещения многолюдных мест, общественного транспорта  и перед едой: гигиена рук - это важная мера профилактики распространения вирусной инфекции. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками;

      - регулярно дезинфицировать поверхности, с которыми часто соприкасаетесь: дверные ручки,  смартфоны, клавиатуру компьютера и др.;

      - использовать маски для защиты органов дыхания. Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить: маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров. Влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую. Не используйте вторично одноразовую маску. При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки;

      - соблюдать социальную дистанцию:  вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно - капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра;

      - не трогать немытыми руками глаза, нос или рот. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать;

      - вести здоровый образ жизни, который включает в себя: полноценный сон; правильное, сбалансированное питание; ежедневную двигательную активность; закаливающие процедуры; отказ от вредных привычек; профилактику стресса;

      - регулярно проветривать и увлажнять  воздух в помещении, в котором находитесь.

      При первых признаках заболевания немедленно обращайтесь за медицинской помощью, не занимайтесь самолечением, не посещайте больными рабочее место или организованный детский коллектив.

      Эпидемиологическая ситуация по заболеваемости гриппом и ОРВИ находится на контроле Управления Роспотребнадзора по Новосибирской области.