Рекомендации по отдыху на природе в майские праздники

Впереди череда майских праздников, а значит, многие жители области поедут на загородные пикники и дачи. Чтобы избежать неприятных последствий для здоровья и получить удовольствие от времяпрепровождения на открытом воздухе, Управление Роспотребнадзора по Новосибирской области рекомендует соблюдать простые и эффективные меры профилактики.

Для профилактики пищевых отравлений нужно знать и соблюдать следующие правила:

-   продукты питания следует приобретать в стационарных торговых объектах;
-   приобретая продукты питания, необходимо обратить внимание на этикетку, особенно на дату изготовления, сроки годности и условия хранения продуктов, указанные изготовителем;
-   не употребляйте пищевые продукты, если сомневаетесь в их качестве;
-   транспортировка пищевых продуктов должна обеспечивать температурный режим хранения продукта, установленный изготовителем;
-   сроки годности пищевых продуктов должны быть соблюдены;
-   не мойте продукты и посуду в близлежащем водоеме, вода из нецентрализованных источников обязательно должна быть прокипяченной;
-   для питья берите с собой на пикник бутилированную воду;
-   при приготовлении шашлыка должна быть обеспечена достаточная термическая обработка; 
-   соблюдайте правила личной гигиены, всегда мойте руки с мылом перед приготовлением и перед приемом пищи.

Не злоупотребляйте алкоголем и помните, что алкогольные напитки можно приобретать только в предприятиях торговли, имеющих лицензию на их реализацию. Исключите приобретение алкогольных напитков через Интернет или с рук.

При посещении лесных массивов и природных зон, не забывайте о мерах профилактики клещевых инфекций.

Выбирайте площадки с короткой травой. Будьте внимательны и захватите с собой репелленты, отпугивающие насекомых. После возвращения с природы необходимо произвести осмотр кожных покровов на предмет возможного присасывания клеща. В случае обнаружения его присасывания обратиться в лечебное учреждение.