15 октября – Всемирный день чистых рук

     15 октября – Всемирный день чистых рук. В этот день специалисты Управления Роспотребнадзора по Новосибирской области еще раз напоминают о значимости этой простой гигиенической процедуры, которая вносит огромный вклад в дело борьбы с, так называемыми, «болезнями грязных рук».

     Особенно важно привлечь к данной проблеме внимание подрастающего поколения. Личный пример взрослых помогут малышам и школьникам быстрее усвоить навыки личной гигиены. Простыми и понятными примерами до сознания детей необходимо донести то, что элементарное соблюдение гигиенических правил способно предотвратить многие неприятные, а зачастую и очень тяжелые последствия. Это особенно важно в период распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19).

     Мытье рук с мылом является ключевым компонентом, позволяет удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов и значительно снизить передачу инфекций контактно-бытовым путем. Снижается риск целого ряда инфекций, включая острые кишечные инфекции, грипп, другие респираторные инфекции, в том числе и новая коронавирусная инфекция (COVID-19). Несмотря на доказанную эффективность гигиенических мероприятий, соблюдают их далеко не все.

     При мытье рук следуйте этим простым правилам:

- снимите украшения, закатайте рукава;

- смочите руки в теплой воде перед нанесением мыла;

- тщательно намыльте руки и в течение не менее 30 секунд соблюдайте технику мытья рук, трите руки как минимум 20-30 секунд; не забудьте тщательно вымыть не только ладони, но и их тыльную сторону, запястья, область между пальцами и под ногтями;

- обильно ополосните теплой водой руки, чтобы удалить мыло;

- просушите руки полотенцем, убедитесь, что ваши руки полностью высохли.

     Если вы попали в ситуацию, когда не имеете возможности помыть руки под чистой проточной водой, обязательно на этот случай имейте при себе кожный антисептик или влажные очищающие салфетки.

      При выборе дезинфицирующего средства всегда нужно обращать внимание, на возбудителей какой этиологии он воздействует. Необходимо выбрать кожный антисептик с широким спектром действия, который сможет уничтожить и бактерии, и вирусы. Чтобы понять, на каких возбудителей воздействует средство необходимо прочитать инструкцию. В состав эффективного антисептика для рук должно  входить не менее 60–80 % изопропилового или этилового спирта. Обработка рук антисептиком включает в себя тщательную обработку кожи между пальцами, кончиков пальцев, втирание средства до полного высыхания, но не менее 30 секунд.

     Мойте руки и будете здоровы!