Роспотребнадзор рекомендует: чем полезны крупы?

Крупы относятся к сложным углеводам - они дают сытость и энергию надолго, не приводя к появлению лишних жировых отложений. Поэтому каша - отличный вариант основного блюда для завтрака. Роспотребнадзор представляет полезную инфографику, из которой вы узнаете о содержании полезных веществ в разных видах круп. Ссылка: https://xn----8sbehgcimb3cfabqj3b.xn--p1ai/consumers/rospotrebnadzor-rekomenduet-chem-polezny-krupy/